Lokman Hekim

Lokman Hekim köşemizde sağlıklı bir hayat için ihtiyacımız olan temel bilgileri yer almaktadır.

Dolamanın Bitkisel Tedavisi

1. tarif
Kuru soğan közde pişirilip yanan kısmı alınır, pişen kısmı dövülür, az zeytin yağı ile çok az miktarda ham sabun ilave edilerek dolama olan kısma sarılır.

2. tarif
Altun ot lapası yapılıp dolamaya sarılır.

3. tarif
Kuzu kulağı lapası yapılıp dolamaya sarılır.

Erkekliği Artırmak İçin Şifalı Bitkiler

1 tarif
Alıç çiçeği ve meyvesi, oğul otu çiçeği, yarpuz çiçeği, mentollü nane, roka yaprakları kaynatılıp suyu çay yerine aç veya tok karnına içilir.

2. tarif
Pırasa, lahana, roka, turp, nane, kereviz, ceviz, fındık, antep fıstığı, havuç, hardal bol miktarda yenir.

3. tarif
50 gr roka tohumu
50 gr. çam fıstığı
50 gr. karanfil
50 gr. tarçın
50 gr. havlucan
50 gr. pırasa tohumu
50 gr. turp
100 gr. mastica
2 kg. balla karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1 bardak süte 1 yemek kaşığı karıştırılarak içilir veya sade olarak yenir.

4. tarif
100 gr. polen
100 gr. arı sütü
100 gr. burçak
100 gr. havuç tohumu
50 gr. kereviz tohumu
50 gr. turp tohumu
50 gr. hindistan cevizi
2 kg. balla karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1 bardak süte veya sade olarak 1 yemek kaşığı yenir.

5. tarif
Günlük çiğ yumurtanın, sarısı sabah aç karnına içilir.

Felç Hastalığının Bitkisel Tedavisi

1. tarif
Ahırı kahra dövülüp zeytinyağı ile kaynatılarak felçli bölgeye harici sürülür.

2. tarif
Alabalık yağı
Çörek otu yağı
Kekik yağı
Sarımsak yağı karıştırılıp felçli kısma harici sürülür.

3. tarif
Adaçayı, biberiye, mercan köşk, mentollü nane, ökse otu, lavanta yaprağı, karabaş otu, söğüt, alıç çiçeği kaynatılıp suyu limonla içilir.

NOT : Asıl tedavi doktorun yaptığıdır. Mutlaka doktora görünmelidir.

Fil Hastalığı İçin Şifalı Bitkiler

1. tarif
Biberiye, mentollü nane, kekik, bamya çiçeği, oğul otu, kırk kilit otu, kayış kıran, altun ot, avokado, kantaron, karabaş otu, funda yaprağı, lavanta, mersin yaprağı, alıç çiçeği, kekik, fesleğen, mercan köşk, ayrı ayrı veya hepsi karıştırılıp suyu bol miktarda limonla içilir.

2. tarif
Bol limon, portakal, greyfurt suyu içilir.

3. tarif
Çörek otu, kekik, alabalık, badem yağı, sarımsak yağı, defne yağı, biberiye yağı karıştırılıp harici sürülür.

4. tarif
Bol miktarda yeşil salata ve sebze yenir.Bol su içilir. Ağır yiyeceklerden kaçınmalı, spor yapılmalıdır.

Göğsü Yumuşatan Şifalı Bitkiler

1. tarif
Antep fıstığı ve çam fıstığı çiğ olarak yenir.

2. tarif
Çam kozası, papatya, hatmi, baldırı kara, meyan kökü, çuha çiçeği, ayni sefa otu, mentollü nane, gelincik, mersin yaprağı, okaliptus yaprağı, karabaş otu, melisa yaprağı, ıhlamur, adaçayı ve alıç çiçeği.
Otlar ayrı ayrı veya tamamı karıştırılıp aç ve tok karnına içilir.

3. tarif
Bol soğan, sarımsak, lahana, pırasa ve turp yenir.

4. tarif
50 gr. zencefil
50 gr. zerdeçal
50 gr. çörek otu
50 gr. günlük
50 gr. mastika
50 gr. kebabiye
50 gr.kavrularak dövülmüş keten tohumu
2 kg. bala karıştırılıp 3 öğün aç karnına, 1 yemek kaşığı yenir. Meyve suyu veya ılık sütle karıştırılıp içilir.

Göz İltihabına Ne İyi Gelir?

1. tarif
Pelin, kantaron çiçeği, papatya, söğüt kabuğu veya yaprağı, anason, rezene, hatmi, gül yaprağı, ısırgan otu, kekik, lavanta, fesleğen, ebegümeci, sığır kuyruğu kaynatılıp ayrı ayrı veya karıştırılarak pansuman ve göze banyosu yapılır.

Gözü Kuvvetlendirmek İçin Şifalı Bitkiler

1. tarif
Balık yağı 3 öğün tok karnına sade veya havuç suyu ile karıştırılarak içilir.

2. tarif
Bol miktarda havuç yenir, suyu sıkılıp içilir.

3. tarif
Böğürtlen meyvesinin tazesi yenir.Reçeli, kompostosu ve şurubu yapılır.

4. tarif
Taze mantarın öz suyu sıkılıp göze 2-3 damla, damlatılır.

5. tarif
Asma suyu göze damlatılır.

6. tarif
100 gr. ısırgan tohumu
100 gr. rezene
100 gr. polen
100 gr. arı sütü
100 gr. çörek otu
2 kg. bal ile dövülüp 3 öğün 1 yemek kaşığı yenir.

Güneş Yanığı İçin Ne Yapılmalı

1. tarif
Havuç rendelenip suyu yanıkların üzerine sürülür.

2. tarif
Çiğ yumurtanın sarısı yanıklara sürülür, fazla bekletilmeden yıkanır.

3. tarif
10 gr. tuz
10 gr. limon tuzu
3 gr. aksülmen

Tamamı 500 gr. yağlı yoğurtta eritilip güneşte bekletilir. Krem haline gelene kadar yanıklara sürülür.

4. tarif
Ceviz yağı, havuç yağı,kakao yağı,buğday yağı karıştırılarak sürülür.

Yaraların Çabuk İyileşmesi İçin Bitkisel Kürler

1. tarif
Kudret narı zeytin yağında güneşte bekletilip melhem kıvamına getirilir. Harici yaralara ve yanıklara sürülür.

2. tarif
Hava civa, iç yağı, balmumu ile karıştırılıp tavada pişirilir. Merhem haline gelene kadar eritilir, harici yaralara sürülür.

3. tarif
Kantaron çiçeğinin yağı harici yaralara sürülür.

4. tarif
Sulu yaralara söğüt yaprağının tozu dökülür.

Haya (Testis) Şişmesine Ne İyi Gelir

1. tarif
200 gr kuru bakla unu
500 gr. kuru üzüm dövülür
1 kg. sirke (üzüm sirkesi), ateşte pişirilip lapa haline getirilerek hayalara sarılır.24 saat bekletilir.Bu işleme şişlik geçinceye kadar devam edilir.

2. tarif
200 gr. keten tohumu dövülür.
1 kg. suda pişirilip lapa haline getirilir. Hayalara akşamdan sarılıp sabah yıkanır.Bu işleme bir müddet devam edilir.

3. tarif
Ayaklar üşütülmez, soğuk yenip-içilmez.

Hazmı Kolaylaştıran Şifalı Bitkiler

1. tarif
Adaçayı, biberiye, maydanoz yaprağı, defne yaprağı, dere otu, fesleğen, yarpuz, tarhun, tere, nane yaprağı, mentollü nane, oğul otu, papatya, kantaron çiçeği, hindiba, kekik ve söğüt yaprağı.
Otlar ayrı ayrı veya birlikte karıştırılarak tok karnına 1-2 bardak içilir.

2. tarif
50 gr. anason
50 gr. kimyon
50 gr. kişniş
50 gr. karanfil
50 gr. hardal, dövülüp toz haline getirilir. Ayrı ayrı veya karıştırılıp yemeklerden sonra 1 yemek kaşığı yutulur.

3. tarif
Elma, kereviz, maydanoz, tere, dere otu, nane, bol miktarda tok karnına yenir.

İshali Kesmek İçin Ne Yapılır

1. tarif
Kahve, limon suyu ile karıştırılarak, hap haline getirilir ve 3 öğün nohut kadar yutulur.

2. tarif
Sarı halile dövülüp toz haline getirilir ve aynı miktarda kahve ile birlikte karıştırılarak, aç karnına 1 tatlı kaşığı yutulur. Küçüklere daha az verilir.

3. tarif
Nar çiçeği veya narın kabuğu dövülüp toz halinde aç karnına yutulur.

4. tarif
Hayıt yaprağı kaynatılıp suyu aç karnına içilir.

5. tarif
Gül yaprağı kaynatılıp suyu aç karnına içilir.

6. tarif
4-5 adet Kuru fasülye aç karnına yutulur.

İştah Açmak İçin Yapılması Gerekenler

1. tarif
Turunç kabuğu, tarhun otu, şerbetçi otu, enginar yaprağı, hindiba kökü, karamuk kökü,
bodur mahmut otu, pelin otu,roka yaprağı, peygamber çiçeği ve nane, ayrı ayrı veya
karıştırılarak çay yerine aç veya tok karnına içilir.

2. tarif
100 gr. arpa
40 gr. kına kına
20 gr. acı ağaç yongası
1 kg. üzüm
6 lt. suda kaynatılıp suyu aç karnına 1-2 bardak içilir.

İştah Kesici Şifalı Bitkiler

1. tarif
Meşe palamudunun taze meyveleri yenir.
Meşe palamudunun meyvesi kurutularak dövülüp toz halinde aç karnına yutulur.

2. tarif
Yemeklerden önce bol miktarda sıcak su içilir.

3. tarif
Kedi otu kökü az miktar kaynatılıp suyu içilir.

4. tarif
Elma, yemeklerden önce yenir.

Kalp Çarpıntısı İçin Bitkisel Tedavi

1. tarif
Biberiye, mentollü nane, oğul otu, karabaş otu, ökse otu, civan perçemi, kuşkonmaz,
akdiken çiçeği, maydanoz, lavanta çiçeği, fesleğen, mürver çiçeği, mine çiçeği, nane,
kekik, ada çayı, gül yaprağı, kantaron çiçeği, portakal çiçeği, papatya, alıç çiçeği, ayrı
ayrı veya karıştırılarak kaynatılıp aç veya tok karnına 1-2 bardak sıcak olarak içilir.

2. tarif
Hünnap, lahana, erik, nane yaprağı,armut,taze maydanoz, soğan, sarımsak, tere, roka,
dere otu, kereviz, portakal, limon, greyfurt bol miktarda yenir.

3. tarif
50 gr. anason
50 gr. rezene
50 gr. çörek otu
50 gr. alıç çiçeği
50 gr. kebabiye
50 gr. karanfil
2 kg. balla karıştırılıp aç karnına 3 öğün 1 yemek kaşığı yenir.

4. tarif
Biberiye yağı, 1 fincan suya 10 damla damlatılıp içilir.
Nane yağı “ “ “ “ “ “

5. tarif
50 gr. günlük sakızı
50 gr. tarçın
50 gr. kereviz tohumu
50 gr. kakule tohumu
1 kg. bala karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1 yemek kaşığı yenir.

Kanamayı Durduran Şifalı Bitkiler

Harici Kanamalar

1. tarif
Söğüt yaprağı, kavak yaprağı veya kabukları, öküz gözü, çoban çantası, meryem ana
yaprağı, ısırgan otu, gelincik çiçeği, ayrı ayrı veya karıştırılarak dövülüp toz haline
getirilerek yaraların üzerine konur.

2. tarif
Kına kanayan yere konulur.

3. tarif
Limon suyu sürülür.

4. tarif
Okaliptus yaprağı, ayni sefa çiçeği, meşe kozalağının külü, böğürtlen yaprağı dövülüp kanayan yere sarılır.

5.tarif
Kanayan kısma toz şeker sarılır.


İç Kanamalar

1. tarif
Bal, tereyağı, aynı miktarda eritilip ılık olarak tok karnına içilir.

2. tarif
Aslan pençesi, civan perçemi, kantaron çiçeği, meşe yaprağı,okaliptus yaprağı, meryem
ana dikeni veya yaprağı, ayni sefa, böğürtlen yaprağı, ballı baba ve kaşık otu, ayrı ayrı
veya karıştırılıp 1-2 bardak balla içilir.

Kan Dolaşımı İçin Şifalı Bitkiler

1. tarif
Sarımsak ve soğan bol miktarda çiğ ya da pişirilerek yenir.

2. tarif
Adaçayı, papatya, söğüt yaprağı, portakal çiçeği, ayni sefa çiçeği, biberiye, mentollü nane, kuşburnu, alıç veya çiçeği, iğdenin çiçeği, mercan köşk, karabaş otu, oğul otu, tarhun, fesleğen, ayrı ayrı veya bir kısmı karıştırılıp aç veya tok karnına 1-2 bardak içilir.

3. tarif
Lahana, havuç, elma, kiraz, armut, ahududu, böğürtlen meyvesi, pırasa, kereviz bol miktarda yenir.

Kesikler İçin Şifalı Bitkiler

1. tarif
Civan perçemi, dul avrat otu, çoban çantası, eğrelti otu ve ballı baba.

Otların tamamı veya bir kısmı veya ayrı ayrı lapası yapılıp kesiklere pansuman yapılır ya da lapası sarılır.

2. tarif
Söğüt yaprağı ve kavak yaprağı ezilip kesiklerin üzerine sarılır.

3. tarif
Kına kesiğin üzerine sarılır.

Kızamığa Ne İyi Gelir?

1. tarif
Hastayı sıcak tutmak lazımdır.

2. tarif
Bol yağsız tatlılar, bol şeker türü gıdalar alınır.

3. tarif
Mevsimlik meyveler özellikle asitsiz meyveler yedirilir.

4. tarif
100 gr. polen
100 arı sütü
1 kg. bal karıştırılıp 3 öğün 1 yemek kaşığı yenir.