Lokman Hekim

1. tarif
Maydanoz, soğan, sarımsak, tere otu, roka, lahana,enginar,kiraz ve mısır bol miktarda ve çiğ olarak yenir.

2. tarif
Kayın ağacı yaprağı, kırk kilit otu, altın ot, mısır püskülü, ayrık otu, kiraz sapı, karahindiba, altun ot, kayış kıran, okaliptus, akdiken, kantaron çiçeği, avokado yaprağı, funda, anason, rezene, ardıç tohumu, tamamı veya bir kısmı karıştırılıp bol miktarda aç ve tok karnına suyu ılık olarak 1-2 bardak içilir.

3. tarif
Ayağı üşütmemek, soğuk yiyip içmemek, asitli ve kolalı içeceklerden uzak durmak gerekir.