Lokman Hekim

şişmanlamak

1. tarif
Alıç çiçeği, ıhlamur çiçeği, hünnap, şahdere otu, arpa ve kenevir tohumu karıştırılıp kaynatılarak aç ve tok karnına içine bal katılarak, günlük 3-4 bardak çay gibi içilir.

2. tarif
Tatlı badem, üzüm, bezelye, incir, fındık, antep fıstığı, çam fıstığı,çedene ve turp bol
miktarda çiğ olarak yenir.

3. tarif
100 gr. havlucan
100 gr. polen
100 gr. arı sütü
50 gr. kına kına
50 gr. hindistan cevizi
50 gr. anason
Otların tamamı karıştırılarak, 4 öğün aç karnına 1 bardak süte 1 yemek kaşığı kadar ilave edilmek suretiyle içilir.

4. tarif
100 gr. havlucan
100 gr. çemen tohumu
100 gr. burçak
50 gr. turp tohumu
50 gr. zencefil
1 kg. üzüm pekmezi
1 kg. bala karıştırılarak, 4 öğün tok ve aç karnına 1 yemek kaşığı yenir veya süt ve üzüm suyu ile içilir.

5. tarif
200 gr. bezelye unu
100 gr. havlucan
100 gr. polen
100 gr. arı sütü karıştırılarak 4 öğün 1 yemek kaşığı aç ve tok karnına yenir veya üzüm suyu ve süt ile içilir.

NOT : Arı sütü karışımlı tertiplere metal kullanılmaz; plastik, cam ve tahta kullanılır.

1. tarif
100 gr. havlucan
1 lt. suda kaynatılarak suyu aç karnına içilir

2. tarif
Kenevir kavurga yapılıp yenir. 200 gr. dövülüp 1 kg. bala karıştırılarak bol miktarda
yenir.

3. tarif
Pelin otu, tarhun, şerbetçi otu, turunç kabuğu karıştırılıp, kaynatılarak aç ve tok karnına
balla birlikte içilir.

4. tarif
100 gr.polen
100 gr. arı sütü
100 gr. çemen
100 gr. havlucan
100 gr. kenevir tohumu dövülüp 2 kg. bala karıştırılarak bol miktarda yenir.Üzüm suyu ile karıştırılarak içilir.