Lokman Hekim

1. tarif
Marul yaprağı çiğ olarak yenir.

2. tarif
Ihlamur, şerbetçi otu, nilüfer, hayıt, yasemin, söğüt yaprağı veya kabuğu, kedi otu kökü.
Otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp suyu içilir.

1. tarif
Adaçayı, maydanoz, oğul otu, biberiye, melisa yaprağı, mentollü nane, roka, kekik, lavanta, mersin yaprağı, karabaş otu, mercan köşk, fesleğen, çaşır otu ve kereviz yaprağı.
Otlar ayrı ayrı veya tamamı karıştırılıp 1-2 su bardağı aç ve tok karnına çay gibi içilir.

2. tarif
Bakla, enginar, kereviz, ceviz, fındık, antep fıstığı, çam fıstığı,incir,üzüm, mührü süleyman, çemen unu, salep, susam, ısırgan otu, kereviz tohumu, pırasa, roka, lahana, bol miktarda yenir. İncir ve üzüm suyu içilir.

3. tarif
50 gr. kereviz tohumu
50 gr. roka
50 gr. tarçın
50 gr. safran
20 gr. miski anber
50 gr. karanfil
50 gr. pırasa tohumu
1 kg. bal
1 kg. keçi boynuzu pekmezi
100 gr. polen
100 gr. arı sütü karıştırılıp 3 öğün 1 yemek kaşığı aç karnına yenir.

4. tarif
Sahlep yapılıp üzerine tarçın ve zencefil serpilerek içilir.

5. tarif
Mührü süleyman kökü taze veya dövülüp bala karıştırılarak yenir.

6. tarif
50 gr. soğan tohumu
50 gr. roka tohumu
50 gr. lahana tohumu

1. tarif
Avokado, söğüt yaprağı, ciğer otu ve civan perçemi kaynatılıp suyu cilde pamukla sürülür.

2. tarif
Buğday yağı, kayısı yağı,havuç yağı ve badem yağı karıştırılarak, krem gibi cilde sürülür.

3. tarif
50 gr. ahırı kahra dövülüp zeytinyağı ile karıştırılıp süzülür, cilde krem gibi sürülür.

4. tarif
Pirinç kaynatılıp suyu ile cilt yıkanır.

5. tarif
Lahana ve pırasanın özsuyu çıkarılıp cilde sabah akşam krem gibi sürülür.

6. tarif
At kestanesi dövülüp zeytin yağı ile karıştırılarak cilde sürülür.

7. tarif
Salatalık sıkılıp suyu cilde sürülür.

1. tarif
Civan perçemi, aslan pençesi, selvi ağacı, gelincik, ökse otu, adaçayı, lavanta ve fesleğen.
Otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp suyu buruna çekilir.

2. tarif
1 bardak suya
1 yemek kaşığı tuz karıştırılıp buruna çekilir.

3. tarif
Pamuğa kolonya damlatılıp burun deliklerine konur.

4. tarif
Boyun ve alın kısmına buz pansumanı yapılır.

1. tarif
Lavanta, biberiye, nane, kekik, mercan köşk, melisa yaprağı, kaynatılıp suyu içilir.

2. tarif
Kakule, nane, karanfil, tarçın ayrı ayrı dövülüp toz halinde yutulur veya bala karıştırılıp ayrı ayrı veya beraber yenir, kaynatılarak suları tek veya beraber içilir.

1. tarif
Biberiye, papatya, hatmi, ıhlamur, adaçayı, melek otu, fesleğen, lavanta çiçeği, okaliptus, söğüt yaprağı, mine çiçeği, karabaş otu, oğul otu, mentollü nane, fesleğen, tarhun otu ve sığır kuyruğu.
Otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp aç ve tok karnına çay gibi ballı limonlu içilir.

2. tarif
50 gr. mayana
50 gr. çörek otu
50 gr. kebabiye
50 gr. zencefil
1 kg. bala karıştırılıp aç karnına 3 öğün 1 yemek kaşığı yenir veya süt ile içilir

3. tarif
100 gr.kadar kavrulup dövülmüş keten tohumu
100 gr. zencefil
1 kg. bala karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1 bardak süt ile 1 yemek kaşığı içilir.

4. tarif
Lahana, sarımsak, soğan, havuç, tereotu, turp, narenciye bol miktar yenir.

1. tarif
Kaşık otu, kırk kilit otu, kantoron çiçeği, akdiken, kayın ağacı, süpürge otu, frenk üzümü, ayrık otu, kiraz sapı, mısır püskülü, karahindiba, böğürtlen yaprağı, kuşburnu kökü, gül yaprağı, adaçayı, ıhlamur, dişbudak yaprağı, maydanoz, avokado yaprağı, altunot, kayış kıran.

Otların tamamı veya birkaçı ayrı ayrı kaynatılıp aç ve tok karnına ılık olarak çay yerine bol miktarda içilir.

2. tarif
50 gr. altunot
50 gr. kırk kilit
50 gr. kayışkıran
50 gr. avokado yaprağı
8 lt. suya konur, 6 lt, kalana kadar kaynatılır, süzülerek suyu alınır, aç karnına sıcak olarak 2-3 bardak içilir.

3. tarif
50 gr. ayrık otu
50 gr. kiraz sapı
50 gr. mısır püskülü
50 gr. kantoron çiçeği
50 gr. karahindiba karıştırılıp aç ve tok karnına ıhlamur gibi kaynatılarak ve bol miktarda sıcak ve taze olarak içilir.

NOT : Ayak üşütülmemeli, soğuk yenip içilmemeli, asitli ve kolalı içeceklerden uzak durulmalıdır .

1. tarif
Mentollü nane, adaçayı, ıhlamur, papatya, gelincik çiçeği, okaliptus, söğüt yaprağı, oğul otu, karabaş otu, ayva yaprağı, gül çiçeği, lavanta, mercan köşk, elma kabuğu, biberiye, ardıç meyvesi, alıç çiçeği, hatmi çiçeği, kekik, sığır kuyruğu ve menekşe çiçeği.
Otların tamamı veya ayrı ayrı karıştırılarak çay yerine ballı limonla içilir.

2. tarif
50 gr. keten tohumu
50 gr. zencefil
50 gr. zerdeçal
50 gr. kebabiye
1 kg. bala karıştırılıp aç karnına 3 öğün 1 bardak ılık süt ile 1 yemek kaşığı içilir.

3. tarif
1 bardak ılık süt
1 yumurta sarısı karıştırılıp üzerine toz zencefil veya karabiber serpilip içilir.
4. tarif
Zeytin yağı, limon yarı yarıya karıştırılıp 4 öğün 1 yemek kaşığı kadar içilir.

1. tarif
50 gr. küçük hindistan cevizi
50 gr. günlük
50 gr. fındık kabuğu (kavrulmuş, dövülmüş)
50 gr. kardeş kanı
50 gr. havlucan
1 kg. keçi boynuzu pekmezi
1 kg. bala karıştırılıp aç karnına 1 yemek kaşığı yenir.

2. tarif
100 gr. besbase
5 ad. Dövülerek hafif kavrulmuş yumurta kabuğu
50 gr. karanfil
50 gr. havlucan
1 kg. bala karıştırılıp 3 öğün aç karnına yenir.

1. tarif
Şahdere otu, kurt pençesi, biberiye, melisa yaprağı, oğul otu, mercan köşk, tarhun, lavanta, okaliptus ,mentollü nane, ardıç meyvesi, alıç çiçeği, hünnap, kuşburnu ve söğüt yaprağı.

Otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp suyu aç ve tok karnına çay ve su yerine ballı limonla içilir.

2. tarif
250 gr. demir hindi
2 lt. suda eritilip süzülüp suyu aç karnına 1 fincan veya 1 su bardağı içilir. Düzenli kullanılır.

3. tarif
100 gr. çörek otu
50 gr. üzerlik tohumu
50 gr. turp tohumu
100 gr. zerdeçal
50 gr. demir dikeni
50 gr. karanfil
50 gr. ravent kökü
50 gr. krem tartar
100 gr. polen
100 gr.arı sütü
1 kg. keçi boynuzu pekmezi
2 kg. bala karıştırılıp 3 öğün 1 yemek kaşığı yenir.

4. tarif
Kayısı, elma, kereviz, havuç, üzüm, lahana, pazı, soğan, sarımsak, erik, armut, ıspanak, turp, pırasa, tere otu, bol miktarda yenir.

NOT : Ağır yiyecekler, kolalı ve asitli içecekler, hamur işi, kızartma ve baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

1. tarif
Lavanta, melisa, fesleğen, karabaş otu, biberiye, mentollü nane, mercan köşk ve limon çiçeği.
Otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp suyu içilir.Suyu ile el ve ayaklara masaj yapılır.

NOT : Bu tedavi doktor gelene kadar yapılacak olan tedavidir.

1. tarif
Anason, lavanta, karanfil, pelin, tarhun, nane, kekik, melisa, koklatılır, suları içilir.

2. tarif
Amonyak, sirke, hıltıt, kolonya koklatılır.

3. tarif
Yüzüne soğuk su serpilir.

1. tarif
Papatya, akdiken, adaçayı, nane, mercan köşk, fesleğen, yarpuz, lavanta çiçeği, menekşe, sedef otu, anason, soğan, sarımsak.
Otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp suyu çay gibi içilir . Yine bu suyla el-ayak banyosu yapılır.

2. tarif
Sarımsak-soğan yenir.

3. tarif
50 gr. anason
50 gr. çörek otu
50 gr. karanfil
1 kg. bal , karıştırılıp aç karnına 1 yemek kaşığı yenir. ( Doktora müracaat edip sebebini mutlaka araştırmak gerekir. Bu bitkiler genellikle sinir ve kan dolaşımı ile ilgili hallerde kullanılır).

1. tarif
Biberiye, melisa, mentollü nane, hünnap, alıç çiçeği, karabaş otu, ökse otu, oğul otu, lavanta, fesleğen, mercan köşk, ayni sefa, defne yaprağı ve okaliptus yaprağı. Otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp suyu çay gibi içilir.

NOT : Baş ağrısının bir çok sebebi vardır. Bunlar ilk müdahale edilecek bitkilerdir. Doktora müracaat etmek gerekir.

1. tarif
Dahili mayasıl otu, asma yaprağı, atkestanesi kabuğu, selvi kozası, sığır kuyruğu yaprağı, mürver çiçeği ve ebegümeci.
Otların tamamı veya ayrı ayrı kaynatılıp aç karnına 1-2 bardak ve sıcak olarak suyu içilir.

2. tarif
Çekem otu, kaynatılıp suyu içilir. Lapası basurun üzerine konur.

3. tarif
100 gr. at kestanesi kurutulup, dövülerek toz haline getirilir
100 gr. pelit kozası “ “ “ “ “
1 kg. bal ile karıştırılıp aç karnına 1-2 yemek kaşığı yenir.

4. tarif
100 gr. pırasa tohumu
100 gr. üzerlik tohumu
1 kg. bala karıştırılıp aç karnına üç öğün, 1-2 yemek kaşığı yenir.

5. tarif
Kara halile dövülüp toz haline getirilip aç karnına 1 tatlı kaşığı yutulur.

6. tarif
100 gr. zulunba kökü
100 gr yahudi baklası
100 gr. karahalile 1.5 kg bala karıştırılarak 3 öğün, 1 yemek kaşığı yenir.

7. tarif
Tuğla kızdırılıp tenekenin içine konur, üzerine sirke döküp buharına oturulur. (sabah-akşam).

NOT : Bu hastalıktan kurtulmak için ayağı üşütmemek, soğuk yiyip içmemek, kabız olmamak, sulu yiyecekler yemek gerekir. Bu hususlara dikkat edilmediği taktirde benzeri sıkıntı her zaman çekilir.